为维持和促进身体健康,身体活动适当的频度描述正确的是()

• A.中等强度至少每周6天
• B.中等强度至少每周5天
• C.高等强度至少每周3天
• D.中等强度至少每周3天
• E.高等强度至少每周2天

正确答案：BC