从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调()

• A.能量摄入与消耗达到正平衡
• B.能量摄入与消耗达到负平衡
• C.相对运动强度达到大强度
• D.尽可能多的增加运动量
• E.尽可能多的控制饮食摄入

正确答案：B