孕期保证适宜能量摄入的最佳途径是尽量选择摄入()的食物，尽量控制（）的食物。

• A.营养素密度高，单纯能量密度低
• B.营养素密度低，单纯能量密度低
• C.营养素密度高，单纯能量密度高
• D.营养素密度低，单纯能量密度高

正确答案：A