张老师每周的周一、周六和周日都跑步锻炼20分钟，而其他的日子都跳绳锻炼20分钟。某月他总共跑步5小时，那么这个月的10日是（）。

• A.周日<br/>
• B.周六<br/>
• C.周二<br/>
• D.周一<br/>

正确答案：D