从低等级开始,在服务对象感受到一等级的担心和害怕之后,让服务对象做放松练习,减轻担心和害怕。接着,按照同样的方式进行下一阶段的放松练习,直到消除所有的担心和害怕。这一行为治疗技术被称为()。

• A.放松练习
• B.系统脱敏
• C.满灌疗法
• D.厌恶疗法

正确答案：B